Начало работы

1. Создай аккаунт на Intervals.icu

Перейди по ссылке и зарегистрируйся:

intervals.icu/?invite=bdfwnu9gx3n15mv 

2. Подтверди запрос на тренерство

Я получу уведомление о твоей регистрации и отправлю тебе запрос на тренерство.

Необходимо его подтвердить, нажав YES.

3. Подключи устройство

Перейди на страницу настроек интеграций:

intervals.icu/settings/connections 

Выбери своё устройство из списка и пройди процедуру привязки.

4. Смотри план и тренировки

Выполненные тренировки и план можно смотреть на главной странице:

intervals.icu 

Проще через бот: Telegram-бот — отмечай беговые дни и оставляй отчёты одним касанием